Comment se motiver pour faire du sport ? - Twikeo

Accueil > Sport > Comment se motiver pour faire du sport ?

MissJeny

Comment se motiver pour faire du sport ?

Comment se motiver pour faire du sport ?

5 réponses question posée par MissJeny le 16 avril 2018 à 13:15 | Mots clés: Sport - Motivation - Encouragement

Question précédente Question suivante
+2

samie2508

Citer réponse N°422282 Salut. Je crois que la meilleure motivation pour faire du sport, c’est la volonté. S’il faut chercher une autre source de motivation, ce sera beaucoup plus difficile. Cela demandera davantage d’efforts, alors que cela devrait être agréable. Avoir une activité physique est bon pour la santé. J’imagine qu’il suffit de vouloir rester en bonne santé !
Le 17 avril 2018 à 14:46 par samie2508

Emilie1106

Citer réponse N°422292 Coucou. Je ne peux pas te dire la « vraie » façon de procéder, mais peut-être que ton poids pourrait te motiver. Bon, en même temps, je ne sais pas pourquoi tu souhaites faire du sport. Si c’est pour garder la forme, la motivation sera justement de penser à ta santé, mais si c’est pour perdre du poids, là c’est autre chose.
Le 18 avril 2018 à 18:28 par Emilie1106

Sheryl

Citer réponse N°422298 Coucou,
Pour ma part, la musique me motive beaucoup à faire du sport au quotidien. Cela m’aide à oublier ce qui m’entoure et à me concentrer sur mes exercices. En ce moment, j’aime bien écouter les chansons de Davido, qui sont très rythmées et me donnent la pêche. Je te conseille de composer une bonne playlist !

Le 19 avril 2018 à 14:13 par Sheryl

MissJeny

Citer réponse N°422319 Merci pour réponses.

@Sheryl : merci pour le partage.


Le 21 avril 2018 à 08:34 par MissJeny

David92

Citer réponse N°422339 Je crois que nous avons besoin de bonne volonté, et qu’il nous faut nous fixer un but. J’ai commencé à faire du sport l’année dernière pour garder la forme. Au début, c’était très dur, car mon corps n’y était pas habitué. Avec le temps, j’ai commencé à apprécier mes sessions sportives. Aujourd’hui, je suis complètement passionné par la course et la gym. 
Le 25 avril 2018 à 00:46 par David92

Vous n'avez pas obtenu de réponses à la question Comment se motiver pour faire du sport ?

Signaler un abus

Demander...

Créer un compte Twikeo
Mon compte
Aide


Accueil | Mon compte | Contact | Plan du site | Top membres | FAQ
A propos de questions : Question du jour | Question sans réponse | Dernières réponses
Interrogation directe : Qui | Quel | Quand | Ou | Comment | Pourquoi | Combien | Généalogie
Nos Partenaires : Cigarette électronique | Acheter des Bitcoin | Bugs et Suggestions | Presse | Annonceurs
Conditions générales d'utilisation | Mentions légales | twikeopro.com © 2008 - Si tu sais pas, demande ...

Accueil Haut