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Vous rencontrez des troubles du sommeil?

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2 réponses question posée par sophrologie1 le 11 juillet 2018 à 13:07 | Mots clés: Stress - Sophrologie - Sophrologue

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MissJeny

Citer réponse N°422801 Hello :) ! Pour ma part, je ne pense pas avoir de troubles du sommeil. Au contraire, je dors très bien, mais le problème est que je me couche tard et que je me lève tôt. Pour moi, le manque de sommeil ne peut être évité qu’en changeant mes habitudes.
Le 11 juillet 2018 à 14:32 par MissJeny

samie2508

Citer réponse N°422816 Bonjour. Je ne connaissais pas la sophrologie, jusqu’à ce que je tombe sur votre question. Bien, je ne crois pas avoir de gros troubles du sommeil, pas plus que la moyenne et cela n’altère en rien mon bien-être (enfin je crois). Toutefois, c’est intéressant d’agir sur les ondes négatives ! Merci pour le partage.
Le 13 juillet 2018 à 08:54 par samie2508

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